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（優活健康網記者林奐妤／綜合報導）46歲的張小姐診斷出鼻翼皮膚基底細胞癌，皮膚科醫師建議可進行手術切除或皮膚癌近接放射線治療。張小姐不想在臉部留下傷疤，所以選擇皮膚癌近接放射線治療，過程中並無任何不適，治療時感覺就像有物體緊靠在皮膚上，但不會感到疼痛。張小姐療程結束後追蹤2年，並無復發情形。皮膚癌發生 與日光、化學物質暴露、炎症等有關依據台灣前十大癌症統計，國人男女皮膚癌發生率分別都位於第8及第9位，且依據台灣癌症登記小組資料，皮膚癌發生率有逐年上升趨勢，可能和日光曝曬與紫外線照射、化學致癌物質的暴露、慢性刺激與炎症有關，大多發生於年紀大的病患。發生率持續上升，可能與人口年齡老化、就醫便利性提高使就醫意願上升及醫療進步、診斷能力提升等因素有關。高雄市立大同醫院放射腫瘤科主任黃鈞民提醒，雖然皮膚癌死亡率低，但對於生活品質造成的影響不容小覷。(1)若皮膚腫瘤形狀不對稱、(2)邊緣不規則、(3)顏色不均勻或有顏色改變、(4)直徑大於0.6公分或快速長大等，需盡快就醫。皮膚癌的治療方式包含有手術切除、放射線治療或化學治療等。治療方式需參考腫瘤型態、腫瘤大小、腫瘤位置、是否為復發個案，及侵犯程度等等因素而定。當病人因為手術後傷口美觀問題，或身體其他因素不適合麻醉而無法進行手術時，皮膚癌近接放射線治療就會是最好的選擇。皮膚癌近接放射線治療 治療皮膚癌病灶黃鈞民主任表示，皮膚癌近接放射線治療為皮膚癌治療新武器，因美觀因素而不適合開刀切除的皮膚癌病灶，如鱗狀細胞癌、基底細胞癌等，能以小範圍、少次數、高劑量的局部照射治療腫瘤的目的。由於可減少對於周邊組織的傷害，照射部位傷口極小、恢復快，美觀及功能都有優勢。皮膚癌近接放射線治療視腫瘤大小，治療療程約為8至10次，1週2次，一次治療時間約3至15分鐘，療程時間短，大幅減少醫院來回的奔波，大大提升病人治療的意願。皮膚癌近接放射線治療後追蹤，除局部皮膚發炎、破皮、輕微滲出液外，其餘追蹤狀況皆良好。外觀上，病人對於不需要開刀就可以將癌症治癒都感到相當滿意，是一種方便且非侵入性的治療選擇。

美股黑色星期三，道瓊連兩天瘋狂下殺近1400點，12日科技股帶領大盤往上衝，三大指數全面上揚，道瓊收盤上漲287點，投資人鬆了一口氣，台股也在週四（11日）摔破萬點後，週五（12日）反彈收紅，但專家提醒，上週台股驚滔駭浪，即使下週開盤，後市也是得看美股臉色！美國紐約股市，週五收盤敲鐘，一片喜氣歡騰，連跌兩天的美股，總算一吐怨氣，扭轉頹勢！狂瀉將近1400點的道瓊指數，12日盤中，一度大漲400多點，終場收紅，漲287點，漲幅1.15%；標普五百指數甩開六連黑，漲幅超過1.4%，那史達克指數終場大漲2.29%，美股創下6個月以來，最大漲幅！美股重感冒，拖累亞股重挫，台股跟著打噴嚏！國慶後開市第一天，台股哀鴻遍野，指數崩跌660點，單日市值蒸發1.9億元，打破維持16個月的萬點行情，直線跳水重挫，11日收盤險守9800點關卡！幸好隔天，買盤信心回籠，反彈收復萬點大關。分析師朱成志說：「國際股市在這星期驚滔駭浪，星期五看起來政府基金很積極護盤，所以相關官股行庫都是買超，大概都護著權值型股票，尤其台積電一檔股票漲9.5元，就把整個指數給撐住了。」短線跌深反彈，外資大逃殺，賣超300多億後，投資人好奇，台股重返萬點，是一日行情，還是常態？朱成志表示：「其實台股沒有太大格局指數上漲空間了，但他可能撐在萬點保衛戰，來來回回。」專家說得直接，美股恐慌情緒，持續壟罩全球市場，何時脫離風暴，各界都很關心！（民視新聞／綜合報導）

一架搭載著美國太空人 Nick Hague 與俄羅斯太空人 Alexey Ovchinin 的 Soyuz MS-10 太空船在稍早升空過程中，發生助推引擎的嚴重事故，所幸並沒有當場發射大爆炸，太空艙也得以逃脫並返回地球。在一番比平常更激烈的回航過程後，太空艙被地面的人目睹開著降落傘落到了哈薩克境內某處，地面管控人員也確認收到了太空人的求救信號。太空人並已於稍早由救援人員從太空艙中救出，目前狀況良好。不過相對來說，不妙的是國際太空站的組員輪換 -- 自從太空梭退休後，目前僅剩俄羅斯的 Soyuz 和中國的神州兩種火箭有載人到太空的能力，而能停靠在太空站上的，更是只有 Soyuz 而已。隨著 Soyuz 勢必要進行為期數個月以上的停飛與事故調查，目前已經沒有一艘太空船能前往國際太空站，NASA 或許會因此不得不將 SpaceX Dragon 2 或 Boeing CST-100 的首飛測試盡可能提前，甚至將表定的無人任務直接改成載人任務呢？Soyuz 向來有著良好的發射紀錄，總次數遠超任何其他太空船。雖然說家族最早期的機種曾經發生過嚴重事故，但在 1971 年後就沒有人員死亡的紀錄，而在 1983 的一次火箭爆炸中，更是示範了 Soyuz 的逃生火箭的效果，讓三名乘員都得以脫離。然而，今天的事故展示出了火箭終究是個複雜、危險的機器，就算過往紀錄再良好，也還是有出事的可能。結合前一陣子太空站上停靠的 Soyuz 火箭被發現有一個人工鑽出的小洞的事故，讓人不得不對俄羅斯太空計畫的嚴謹性，失去了一些信心啊。NASA (Twitter)

針對陸資未經許可投資台灣證券市場的狀況，行政院會今天通過「兩岸人民關係條例」修正草案，將陸資未經許可來台投資的罰鍰上限，由現行的60萬元提高到2500萬元。這項修法也列為立法院本會期的最優先法案之一。(李人岳報導)先前發生過陸資未經許可投資台灣證券市場，被外界批評現行規定罰鍰金額太低，行政院會27日通過「兩岸人民關係條例」第93條之1修正草案，陸委會副主委李麗珍表示，修法條文提高陸資未經許可來台投資的罰鍰上限。李麗珍：『陸資未經許可來台投資的罰鍰，由現行12萬元以上60萬元以下，修正為5萬元以上2500萬元以下，也配合這項罰鍰額度調整，調整其他額度的罰鍰。』根據草案條文，對於沒有辦理申報轉投資或審定等其他違規事項，以及規避、妨礙或拒絕主管機關檢查的狀況，罰鍰金額也從現行的6萬元以上30萬元以下調整為5萬元以上250萬元以下。另外也增訂微罪不舉的規定。不過媒體質疑如果來台陸資沒有揭露實質受益人等狀況，主管機關要如何掌握？李麗珍指出，陸資來台審查的主管單位是經濟部投審會，陸委會將會同投審會加強執行面的查核工作，同時對於陸資隱匿、冒名投資者等問題，也會列為下階段的修法方向。法務部次長陳明堂補充，陸資來台投資如果獲利金額超過裁罰上限2500萬元，還可以適用行政罰法，由主管機關在超過的額度內再加以裁罰。

【早安健康／葛西紀明（日本滑雪選手兼教練）】「提高基礎代謝的食物」讓減肥更輕鬆 四十歲之後，最容易胖的原因，就是「新陳代謝變慢」—而實際上，真的有「可以加速新陳代謝的食物」。說到節食，大多只會計較「卡路里」攝取多寡。飲食控制時，計算卡路里當然是很重要的關鍵，但我覺得，一般人不需要神經質到這種程度。只要遵守「降低脂肪與醣類的攝取量」這種常識，再加上「減少整體的進食份量」，就可以相當程度地降低卡路里的攝取量。 比起計算卡路里，我更希望大家著重在有效攝取「能加速新陳代謝」的食物。所謂「能加速新陳代謝的食物」，是指能排除「容易導致肥胖的東西」。例如「不會讓身體降溫的食品」「讓脂肪容易燃燒的食物」以及「讓肌肉能有效運作的食物」等。詳細內容列在下一頁圖表中，如果能積極攝取這些食品，就能有效提升新陳代謝，同時能幫助減肥。 此外，我自己有在吃補充「氨基酸」的保健食品。如果飲食很難均衡攝取，吃保健食品補足，也是一個辦法。 「魔力蔬菜湯」營養均衡有飽足感，是減肥的最佳夥伴 剛開始減肥時，往往在某些時候怎麼樣也無法忍受空腹感。有時甚至會聽見惡魔低語：「今天吃了也沒關係吧？」如果真的吃了，就前功盡棄了。這時「魔力蔬菜湯」就是你的最佳伙伴。這道湯品原本是擅長料理的太太，為了讓飲食在有限的份量也能營養均衡，加了大量蔬菜，幫助我維持體型而設計的。 這兩道湯品既營養又有飽足感，是太太的料理中我最喜愛的。在長達十個月的賽季中，魔力蔬菜湯是我空腹又無助時的救星，為了在賽季維持體重，有時我也只喝這道湯當作午餐。可以把湯裝入保溫瓶裡，外出中肚子餓時來一杯溫熱的湯，肚子和心都暖和起來。而且，大多數公司應該都有微波爐，就算湯冷了也能加熱。 不要一口氣把湯喝完，邊工作邊品嚐吧。 【延伸閱讀】 本文摘自《40歲起，保持最佳狀態》／葛西紀明（日本滑雪選手兼教練，創下連續八次冬奧參賽、世界盃最年長取得優勝、冬奧跳台滑雪最年長得獎選手等紀錄）／如何

鏡頭前總是開朗明亮的Janet謝怡芬，在《20之後》飾演30之後幹練的魏涵任。回想自己的年少時光，她笑著說：「我很愛惡作劇」，「夢想清單好長好長」，20歲的夢想還沒有完成嗎？「沒關係，你可以在30,40,50甚至70歲繼續完成啊！」關於夢想與勇氣，沒有年齡之分，不要害怕勇敢逐夢！(口述/Janet  採訪整理/蘇于修  攝影/李復盛)人生會轉彎，享受逐夢的過程 我20歲的夢想清單很長很長，想當功夫電影明星，想當楊紫瓊，想要寫書，也想要找到一個愛人然後和他生小孩，還有環遊世界，還想要在一個大舞臺表演小提琴等等，我的list非常非常地長。後來我發現，我不一定要要求自己這麼多，「你的職涯、你的生活、你的人生是會自己走它想要的路線！」當你認識了不同的人，夢想就會轉彎，去接受這些外來的刺激，去享受那個過程。當然，你還是有目標，但是我會覺得不要有限制，或是「我一定要怎樣才算成功」的擔憂，我會比較Flexible(彈性)一點｡聽起來好像我什麼都要，但是我覺得很好，你20歲的時候就是可以做夢，我會覺得why not?你想要夢什麼?「反正夢是免費的」，你要去追，就要開始努力、開始花時間去做，但是做夢OK！那就是我們的權利啊！這麼多的夢想，當然有很多沒有完成，那就放到30歲的夢，40歲的夢，我媽媽70歲了，她有一些小時候的夢想想要去完成。她夢想去南極、現在她正在學西班牙語，真的很棒！所以我覺得做夢是Always(總是),你一輩子都可以做夢，還沒有完成，就慢慢往後面放，你就真的去試。夢想跟白日夢都很好我覺得Dreaming(夢想)或Day dream(白日夢)都很好，問題不在day dream跟dreaming；而是如果你的頭一直在雲端，然後你的腳沒有踏實真的去做的話，你的夢想永遠就是個dream，你不能去抱怨my dream doesn’t come true(我的夢想沒有成真)，你必須努力去讓夢想實現！去享受人生中的問號其實，不只《20歲之後》會對人生感到困惑，30之後也有很多Uncertain(不確定)的情緒，因為每一段生活都會有一個新的問號。我覺得不要害怕，就是「去享受這個問號」；因為，正因為有問號，你才會去問東問西，會去找答案，就在這樣的時刻，你內心才會有啟發、才會有Inspiration。我們通常都會去害怕這些問號，我現在也是，我現在是一個新手媽媽，我也有很多問號？「我是不是以後就沒辦法工作了？」「我以後是不是要很努力賺錢養小孩才會有學費？」你會有很多問題，但是不要害怕問號，要去享受。就像雲霄飛車，你從最上面衝下來的時候很刺激，但是它不只是在上面的時候很刺激，車子往上的時候就是一個Build up(建立的過程)。人生跟雲霄飛車最刺激的地方，其實是在車子衝下來轉來轉去的時候。所以，我會一直鼓勵自己「Enjoy the moment.(享受每個時刻)」雖然是問號，但我們有好好去體驗這個Uncertainty(不確定性)。面對不確定，我幫助自己的方法是「不要跟別人比較」，你走的路就是你的路，然後，不要急，一步一步慢慢來，要去接受沒有一個人是完美的。從《20之後》得到勇敢大家看了王小棣導演的《20之後》可以從影片得到勇敢，戲裡每一個人的夢是不一樣的，我覺得這戲很厲害的是：不只有20歲的人看了會有共鳴，30歲、40歲的人來看也會被感動、被感染。除了談夢想的故事，戲裡還有很多種愛，有母女的愛，有同學的愛，朋友的愛，未婚夫的愛，還有愛工作，愛你的夢想……有好多好多種多元的愛｡20之後 第五集預告失敗是重要的過程，然後就往上走追求夢想的過程不可能一帆風順，當下你會難過到想罵髒話，會很挫折。我會去感受那個挫折，有時候就是讓自己陷進去，很責怪自己；陷進去，哭完、罵完後我就吐氣、出去走一走或是跟老公或朋友聊一聊，把那個心情發洩出來，或是我會寫日記，寫完之後你就有新的開始。我會盡量不要讓負面的情緒悶在那裏，會盡量把那些emotion(情緒)發洩出來。很多人沒辦法接受失敗這件事情，都會太care(在乎)有沒有成功，但是我覺得失敗是很重要的過程，要一直提醒自己沒關係，現在「失敗只能往上走」，這一點也不簡單，很難，當你繞不出來時，就需要身邊的其他人幫忙把你拉出來｡如果你真的有夢想，Just go for it！你一定要去試試，就知道會不會成功！<20之後>每週日晚間8點公視首播，每週日晚間9點LINE TV線上獨家首播｡立即免費看今日娛樂熱門影音

巴布亞紐幾內亞添購40輛豪華瑪莎拉蒂轎車，每輛要價約30萬美元（約新台幣933萬元），用來接送下個月亞太經濟合作會議的與會領導人，但此舉在社群媒體引爆怒火。路透社報導，這個南太平洋島國大部分人僅能勉強維持生計，豪華轎車在路上非常少見。巴布亞紐幾內亞的路況，經常需要四輪驅動車。那批名車從義大利飛來貨機卸下的照片，以及政府購買瑪莎拉蒂（Maserati）車隊的報導，今天在社群媒體引爆民眾怒火。里茲（Liz）發推文說：「雖然巴布亞紐幾內亞勉力支付教師薪資，且竭力對抗小兒麻痺疫情，但政府卻為APEC領導人添購一批豪華瑪莎拉蒂轎車。」經常針對巴布亞紐幾內亞議題發推文的傑克森（Keith Jackson）說：「有句話說，大難臨頭仍尋歡作樂。但…政府購買價值4000萬基那（kina）的瑪莎拉蒂，顯示待在摩斯比港（Port Moresby）舒適圈的#巴布亞紐幾內亞領導人，拋棄他們的人民到了何種地步。」為了平息民眾怒火，巴布亞紐幾內亞亞太經濟合作會議（APEC）部長特卡琴科（Justin Tkatchenko）說：「這些車輛已運抵，民間部門承諾支付費用。」特卡琴科透過電子郵件聲明表示：「APEC使用的車輛由民間部門支付是最明智方式，不會增加國家的整體支出。」儘管官員堅稱，這些用來接送像是美國副總統彭斯（Mike Pence）和中國國家主席習近平等領導人的車輛，之後將會被拍賣，但巴布亞紐幾內亞先前才經歷毀滅性地震侵襲且爆發小兒麻痺疫情，正面臨困難重建工作。

記者馮珮汶／綜合報導秋冬涼涼的天氣，吃甜點最療癒！量販龍頭不定期都會推出主題週，引進各種商品。即日起到29日推出「出發！到日本趣」主題週，一次網羅大阪、京都、九州等地的名物共500多支商品，包含抹茶系列甜點、京都百年蛋糕卷不用出國就能嚐的到。▲家樂福日本週開跑。（圖／賣場提供）家樂福公關經理林夢紹表示，每年十月份的日本週是家樂福顧客最喜歡的主題促銷，為了讓家樂福日本週愈辦愈有趣，賣場半年前就親自派員到日本搜羅特色商品，除了原本有上千支日本地方特色商品以及去年引起瘋狂搶購的九州熊本酷MA萌系列商品之外，今年更透過日本京都府協助增加京都主題系列商品。▲京都80年老店吉祥庵蛋糕捲限量開賣。（圖／取自官網）重點商品像是「抹茶系列」，宇治抹茶牛奶果醬、京都舞妓之茶抹茶巧克力、宇治茶茶王子抹茶巧克力夾心酥等等。還有賣場首次在全台八家分店限量開賣「京都80年老店吉祥庵蛋糕捲」，分別是天母、內湖、新店、經國、文心、彰化、安平、鼎山店，共有抹茶、黃豆粉兩種口味，每盒售價399元，每一個口味限量2300盒，售完為止。▲京都80年老店吉祥庵蛋糕捲限量開賣。（圖／取自官網）另外，日本週也蒐羅了許多目前台灣民眾赴日最愛買愛吃的人氣名店商品，例如赴日旅遊必吃的名店大阪王將調味料和沾醬、大阪名店千房大阪燒材料組、日本最高金賞炸雞名店監製的日清最高金賞店監修炸雞粉、京都小川咖啡店系列咖啡豆等。▲京都80年老店吉祥庵蛋糕捲限量開賣。（圖／民眾提供）更多三立新聞網報導散步到日本！蜷尾家海外首店進軍東京30週年！一風堂限定拉麵每碗33元北海道原料！高CP值福利熊甜點開箱咖啡廣場變15元 業者：增量非漲價

中國時報【張潼╱台北報導】日本《朝日新聞》11日刊登台北市長柯文哲專訪，分析在藍綠兩大政黨支持度低迷的狀況下，柯文哲「存在感增大」，已是未來參選總統的熱門人選。對此，柯12日表示，受訪時講什麼都很小心，但對方的評論就不是他可以控制，不能把評論變成他講的；至於選總統的規畫，柯反問：「沒準備、沒組織、沒基金會、沒募款，我什麼都沒做，為什麼新聞要這樣炒作？」兩岸困境增加存在感不過，柯文哲又意有所指透露，自己最近的確有在研究歷任總統的施政滿意度。他指出，阿扁撐到6年、馬英九4年，蔡英文2年，代表台灣人民對政府要求越來越高；他認為，有時台灣選民期望太高，但不要幻想換個政府，從此就可以過幸福快樂的日子。雖柯稱挑戰總統大位「目前沒規畫」，但絕對不是「沒研究過」。針對朝日新聞報導，媒體昨問柯文哲，是否有在專訪中提到「2020有柯文哲，會是蠻大的衝擊」？柯說，他一定不會這樣講。媒體又問，朝日新聞認為他是選總統熱門人選，並說目前兩岸困境是柯存在感增加的原因；柯先反問，朝日新聞有這樣寫嗎？接著又說，他跟朝日講什麼自己非常清楚、非常小心，但評論就不是他可以控制，不能把評論變成他講的，兩個不一樣。別幻想換政府就幸福至於對外媒此番評論看法，柯文哲強調，「我沒準備、沒組織、沒基金會、沒募款，我什麼都沒做，為什麼新聞這樣炒作？」不過，柯文哲也坦言，他的確有在受訪時提到，台灣20年來，從1994年台北市長選舉到2014年都是藍綠對抗、兩極對抗，直到2014年才出現第三種選擇；而經過4年到了2018年，這股藍綠以外的新興力量有存活下來，未來會對台灣政治產生多大影響，則還要再觀察。柯文哲更直言，政黨輪替以後，台灣選民有時候還是期望太高，其實不要幻想換個政府從此就過著幸福快樂的日子。他透露，最近研究總統滿意度，阿扁撐到6年、馬英九4年，蔡英文2年，表示台灣人民對政府要求越來越高。

工商時報【孫彬訓】案例： 4年級生的林義祥的父親是個為國家奉獻一輩子的職業軍人，退休後每月領著政府發放2萬多元的的退休俸，他父親以為靠著政府與子女的奉養，就可以過著快樂穩定的退休生活。但是萬萬沒想到，萬一面臨不健康的退休生活時，是否有足夠的費用可以承擔一切。不巧，林義祥的父親在90歲時罹患了輕度的帕金森氏症，開始需要有人長期照料，2年前更發生意外、受傷昏迷，啟動了長期住院的照顧路程。我爸爸雖然罹患輕度帕金森氏症，有行動緩慢、手腳顫抖、走路彎腰駝背及小碎步等症狀，但尚未對日常生活造成太大影響，還可自理狀態；不料，狀況愈來愈惡化，因為他的平衡感出現問題，就在一次出外過程中，發生了車禍意外，受傷昏迷，後來雖然醒來了，但開始需要有人協助長期照顧，尤其更擔心帕金森氏症發展到後期，可能還會伴隨有失智風險，必須有人看著守護他的行動。至此，光是舊病、新傷的前期醫療費用已花費不少，現在每個月至少支出4∼6萬元，在長期照顧的人力費用上，加上家中環境勢必也要加裝各種安全措施及輔具，防止跌倒或滑倒，這些已不是父親2萬多元的月退俸及存款可支撐得起，而且即使父親有保險，但保額都明顯不足，理賠給付金僅是九牛一毛。所以，我也有點後悔在自己有能力時沒有好好替父親檢視保障是否足夠；還好兄弟姐妹們出錢出力，一起幫父親度過難關，請專人看護全力讓父親擁有最好的治療與照護，父親才能夠安心療養。經過父親發生這一連串事件後，兄弟姐妹們都認為應該要好好檢視母親及自己的保障範圍及保障金額是否足夠，尤其是我們都沒有類似父親可領的退休俸，也不確定自己的小孩是否能跟我們一樣願意通力合作承擔，避免未來自己發生事故，小孩無力負擔，連累另一半、子女或是其他家人。